Ryan

✨ Je m’appelle Ryan, coach sportif diplômé depuis 2018.

Passionné par le mouvement et le bien-être, j’accompagne chaque personne selon ses objectifs et son niveau, avec une approche progressive et motivante.

📌 Je propose :

• Des cours de Pilates niveau 1 pour améliorer la posture, la mobilité et la respiration
• De la gym dynamique pour développer tonicité et énergie
• Des séances de renforcement musculaire adaptées à tous

Mon objectif : vous aider à retrouver confiance en votre corps, à progresser en toute sécurité et à prendre du plaisir dans l’effort.