Soirée AquaZen 📅 Vendredi 7 février 2025 🕖 À partir de 18h 📍 Centre Aquatique Camille Muffat – Décines-Charpieu Au programme : ✨ Yoga doux (prévoir une tenue confortable) ✨ AquaPilates ✨ Aqua Qi Gong ✨ AquaSophro ✨ YogaPaddle ✨ Et pour une détente totale, des massages relaxants seront également proposés. Venez-vous ressourcer et profiter d’un […]
Inscriptions auprès d’Armand par téléphone ou SMS au 07 72 44 47 58. Covoiturage : 2€ Rendez-vous à 13h15 sur le parking de la place Henri Barbusse pour un départ à 13h30. Ces balades sont organisées par Armand et Danielle Basso les mardis après-midi, une fois par quinzaine. Elles durent environ 3 heures, couvrent moins […]
Rendez vous à 13h50 au point indiqué ci dessous. La séance dure environ une heure et demie, de 14H00 à 15h30. Elle commence par un échauffement et se termine par des étirements. Les bâtons peuvent être prêtés.
Inscriptions auprès d’Armand par téléphone ou SMS au 07 72 44 47 58. Covoiturage : 2€ Rendez-vous à 13h15 sur le parking de la place Henri Barbusse pour un départ à 13h30. Ces balades sont organisées par Armand et Danielle Basso les mardis après-midi, une fois par quinzaine. Elles durent environ 3 heures, couvrent moins […]
Rendez vous à 13h50 au point indiqué ci dessous. La séance dure environ une heure et demie, de 14H00 à 15h30. Elle commence par un échauffement et se termine par des étirements. Les bâtons peuvent être prêtés.
Inscriptions auprès d’Armand par téléphone ou SMS au 07 72 44 47 58. Covoiturage : 2€ Rendez-vous à 13h15 sur le parking de la place Henri Barbusse pour un départ à 13h30. Ces balades sont organisées par Armand et Danielle Basso les mardis après-midi, une fois par quinzaine. Elles durent environ 3 heures, couvrent moins […]
Rendez vous à 13h50 au point indiqué ci dessous. La séance dure environ une heure et demie, de 14H00 à 15h30. Elle commence par un échauffement et se termine par des étirements. Les bâtons peuvent être prêtés.
Rendez vous à 13h50 au point indiqué ci dessous. La séance dure environ une heure et demie, de 14H00 à 15h30. Elle commence par un échauffement et se termine par des étirements. Les bâtons peuvent être prêtés.
Inscriptions auprès d’Armand par téléphone ou SMS au 07 72 44 47 58. Covoiturage : 2€ Rendez-vous à 13h15 sur le parking de la place Henri Barbusse pour un départ à 13h30. Ces balades sont organisées par Armand et Danielle Basso les mardis après-midi, une fois par quinzaine. Elles durent environ 3 heures, couvrent moins […]
Rendez vous à 13h50 au point indiqué ci dessous. La séance dure environ une heure et demie, de 14H00 à 15h30. Elle commence par un échauffement et se termine par des étirements. Les bâtons peuvent être prêtés.
Difficulté P: Départ à 8h30, covoiturage 6 €. Dénivelé : 480m, Distance : 11 km. Ces randonnées sont classées selon leur difficulté, de 1 à 4 "godillots". Vous trouverez un document d'autoévaluation en pièce jointe, mais nous vous conseillons de commencer par une randonnée "1 godillot" (12 à 14 km avec environ 250 m de […]
Difficulté P: Départ à 8h30, covoiturage 3 €. Dénivelé : 480m, Distance : 15,5 km. Ces randonnées sont classées selon leur difficulté, de 1 à 4 "godillots". Vous trouverez un document d'autoévaluation en pièce jointe, mais nous vous conseillons de commencer par une randonnée "1 godillot" (12 à 14 km avec environ 250 m de […]
