PROCHAINS COURS

LES COURS de la saison 2022-2023

Nos cours sont tous accessibles aux personnes de plus de 16 ans.

Aquagym

  • Jeudi : 07:45 - 08:40
  • Vendredi : 14:00 - 15:00
  • Vendredi : 16:00 - 17:00

Basket loisirs

  • Lundi : 18:30 - 19:30

Bien-être

  • Lundi : 11:00 - 12:00
  • Lundi : 18:30 - 19:30
  • Mardi : 09:30 - 10:30
  • Mercredi : 08:00 - 09:00
  • Mercredi : 10:00 - 11:00
  • Jeudi : 14:15 - 15:15
  • Vendredi : 08:30 - 09:30
  • Vendredi : 09:40 - 10:40
  • Vendredi : 10:45 - 11:45

Body Zen

  • Lundi : 11:00 - 12:00

Etirements

  • Lundi : 10:00 - 11:00
  • Lundi : 10:00 - 11:00
  • Lundi : 17:00 - 18:00
  • Mardi : 10:20 - 11:20
  • Mercredi : 15:30 - 16:30
  • Jeudi : 10:00 - 11:00
  • Jeudi : 10:00 - 11:00
  • Jeudi : 11:00 - 12:00
  • Vendredi : 08:30 - 09:30

Gym chinoise

  • Mercredi : 18:30 - 19:30

Gym dynamique

  • Lundi : 08:45 - 09:45
  • Lundi : 09:00 - 10:00
  • Lundi : 18:00 - 19:00
  • Mardi : 08:15 - 09:15
  • Mardi : 09:15 - 10:15
  • Mardi : 18:30 - 19:30
  • Mercredi : 09:00 - 10:00
  • Jeudi : 09:00 - 10:00
  • Jeudi : 09:00 - 10:00
  • Jeudi : 18:00 - 19:00
  • Vendredi : 09:30 - 10:30

Gym équilibre

  • Jeudi : 15:15 - 16:15

Gym oxygène

  • Lundi : 17:30 - 18:30

Gym plurielle

  • Mardi : 10:30 - 11:30

Marche nordique

  • Mardi : 14:00 - 15:30

Pilates

  • Mercredi : 11:00 - 12:00
  • Mercredi : 18:30 - 19:30
  • Mercredi : 19:30 - 20:30
  • Jeudi : 08:00 - 09:00

Qi Gong

  • Mardi : 08:30 - 09:30

Randonnée pédestre

Renfort gainage

  • Mercredi : 14:30 - 15:30

Yog’Abdos

  • Mercredi : 19:30 - 20:30

Yoga

  • Jeudi : 16:00 - 17:00
  • Jeudi : 17:00 - 18:00

Zumba

  • Lundi : 19:00 - 20:00

LES FORFAITS ANNUELS de la saison 2022-2023

_____

Licence de 31 € et cotisation associative (*) comprises dans les forfaits annuels. On ne peut pas prendre plus de 5 cours.

(*) Extérieur à Décines ajouter 10 € aux forfaits ci dessous.

 

 

Des ANIMATEURS EXPERIMENTÉS - Saison 2022-2023

Professionnels de qualité, nos animateurs sont expérimentés et diplômés. Ils sauront vous proposer des prestations complètes dans le cadre défini par l'association.

NOTRE PROGRAMMATION HEBDOMADAIRE pour la saison 2022-2023

Une vraie ASSOCIATION SPORTIVE avec un PROGRAMME de SUIVI SPORTIF mis en place par des ANIMATEURS DIPLÔMÉS.
PÉRIODE Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
07:45
Aquagym
07:45 - 08:40
Magali
08:00
Bien-être
08:00 - 09:00
Armelle
Pilates
08:00 - 09:00
Armelle
08:15
Gym dynamique
08:15 - 09:15
Patrick
08:30
Qi Gong
08:30 - 09:30
Bernadette
Bien-être
08:30 - 09:30
Christel
Etirements
08:30 - 09:30
Danielle
08:45
Gym dynamique
08:45 - 09:45
Sena
09:00
Gym dynamique
09:00 - 10:00
Corinne
Gym dynamique
09:00 - 10:00
Armelle
Gym dynamique
09:00 - 10:00
Sena
Gym dynamique
09:00 - 10:00
Patrick
09:15
Gym dynamique
09:15 - 10:15
Patrick
09:30
Bien-être
09:30 - 10:30
Bernadette
Gym dynamique
09:30 - 10:30
Danielle
09:40
Bien-être
09:40 - 10:40
Christel
10:00
Etirements
10:00 - 11:00
Sylvie
Etirements
10:00 - 11:00
Corinne
Bien-être
10:00 - 11:00
Armelle
Etirements
10:00 - 11:00
Christel
Etirements
10:00 - 11:00
Patrick
10:20
Etirements
10:20 - 11:20
Patrick
10:30
Gym plurielle
10:30 - 11:30
Cédric
10:45
Bien-être
10:45 - 11:45
Christel
11:00
Bien-être
11:00 - 12:00
Corinne
Body Zen
11:00 - 12:00
Sylvie
Pilates
11:00 - 12:00
Armelle
Etirements
11:00 - 12:00
Christel
14:00
Marche nordique
14:00 - 15:30
Patrick
Aquagym
14:00 - 15:00
Magali
14:15
Bien-être
14:15 - 15:15
Christel
14:30
Renfort gainage
14:30 - 15:30
Danielle
15:15
Gym équilibre
15:15 - 16:15
Christel
15:30
Etirements
15:30 - 16:30
Danielle
16:00
Yoga
16:00 - 17:00
Sylvie
Aquagym
16:00 - 17:00
Cédric
17:00
Etirements
17:00 - 18:00
Danielle
Yoga
17:00 - 18:00
Sylvie
17:30
Gym oxygène
17:30 - 18:30
Sylvie
18:00
Gym dynamique
18:00 - 19:00
Danielle
Gym dynamique
18:00 - 19:00
Danielle
18:30
Basket loisirs
18:30 - 19:30
Sylvie
Bien-être
18:30 - 19:30
Corinne
Gym dynamique
18:30 - 19:30
Edouard
Gym chinoise
18:30 - 19:30
Xavier
Pilates
18:30 - 19:30
Armelle
19:00
Zumba
19:00 - 20:00
Tifany
19:30
Pilates
19:30 - 20:30
Armelle
Yog'Abdos
19:30 - 20:30
Xavier

Vous êtes motivé·e, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Contactez-nous , nous pouvons vous conseiller et vous accompagner !

L’ACTUALITÉ de l'ASSOCIATION de GYMNASTIQUE VOLONTAIRE de DÉCINES-CHARPIEU

Pour suivre les différents événements et actualités de l'association pour mieux vous informer en ligne

LIEUX DES COURS

Ils sont numérotés sur la carte ci-dessous.

1- Centre social Montaberlet
2- Gymnase Becquerel
3- Gymnase Zola
4- Centre Aquatique Camille Muffat